Selbstbewusstsein stärken - Hypnose in Mönchengladbach, Heinsberg, Erkelenz

20 Jahre Erfahrung - Selbstbewusstsein mit Hypnose stärken

Sie zweifeln an sich selbst?

Sie vergleichen sich mit anderen?

Sie haben Angst, Fehler zu machen und nicht perfekt zu sein?

Was macht das Selbstbewusstsein aus? Ihr Haus, Ihr Auto, Ihr Beruf? Was ist, wenn das wegbricht? Wer sind Sie dann?

Sobald Sie erkennen, was Sie wirklich ausmacht, haben die Meinungen der anderen keine große Bedeutung mehr für Sie. Hypnose kann Ihnen dabei helfen, sich selbst zu akzeptieren. Sie erfahren, wie es sich anfühlt, sich selbst zu lieben.

In unseren Praxen in Mönchengladbach, Heinsberg und Erkelenz helfen wir Menschen mit  Hypnose,  ihr Selbstbewusstsein  und Selbstwertgefühl zu stärken.

Definieren Sie sich über Ihren Job? Arbeiten Sie bis spät in die Nacht, um sich und den anderen zu beweisen, dass Sie gut und wertvoll sind? Ein typisches Muster bei Männern ist das Leistungsprinzip. Viele Männer haben statt eines natürlichen SelbstWERTgefühls ein SelbstLEISTUNGSgefühl. Sie definieren sich nicht über ein gesundes Selbstwertgefühl, sondern sie müssen jeden Tag wieder neu Leistung erbringen, um am Ende des Tages mit sich zufrieden zu sein. Sie müssen sich ihr Selbstwertgefühl erarbeiten.

Wäre es nicht wichtig, zu erkennen, dass Sie gut sind, so wie Sie sind.

Viele Frauen stehen vor dem Spiegel und ärgern sich über jedes Gramm Fett oder fühlen sich aus einem anderen Grund in Ihrem Körper nicht wohl. Menschen in der Umgebung können dies meist nicht nachvollziehen. Die Selbstwahrnehmung scheint "verzerrt".

Sie bewundern die Frauen in Hochglanzmagazinen?  Finden sich selbst nicht schön?

Sie denken, andere Mütter sind besser organisiert oder sind bessere Mütter für Kinder? Am Ende des Tages bleibt neben der Erschöpfung die Unzufriedenheit mit der Rolle als Mutter, Ehefrau und eigenständiges Wesen.

Deine Freunde findest Du viel cooler?

Du leidest in der Schule?

Du magst Dich vielleicht selbst nicht? Und weisst nicht mal warum?

Eine Hypnose für das Unterbewusstsein kann Kindern und Jugendlichen helfen, selbstbewusster zu werden.

Nur ca. 10 % eines Eisberges ragen über die Wasseroberfläche hinaus. 90 % des Eisberges verschwinden unter der Wasseroberfläche. Der Eisberg unter der Wasseroberfläche steht symbolhaft für unser Unterbewusstsein. Die 10 %, die aus dem Wasser ragen, stehen für das bewusste Denken.

Ob wir ein hohes Selbstwertgefühl haben oder nicht, hängt davon ab, was im Unterbewusstsein über uns abgespeichert ist. Mit dem normalen Wachbewusstsein haben wir dazu keinen Zugang. Es ist uns unbewusst. Wir fühlen uns irgendwie nicht wohl in unserer Haut, wissen aber nicht, warum und wieso... Das Unterbewusstsein muss also "mitmachen", wenn wir unser Selbstbewusstsein stärken wollen. Deshalb Hypnose in unseren Praxen Mönchengladbach, Heinsberg und Erkelenz.

Die Sprache des Unterbewusstseins ist eine Bildersprache. Wir können also über Bilder mit unserem Unterbewusstsein kommunizieren.

3 Sitzungen sind notwendig. In jeder Sitzung beschäftigen wir uns die Hälfte der Zeit mit Hypnose und die andere Hälfte mit unterstützenden Maßnahmen aus der Verhaltenstherapie. Wichtig ist, dass Sie im Verlauf der 3 Termine immer vertrauter mit Hypnose werden. Bei allen 3 Terminen erhalten Sie eine auf Sie zugeschnittene Hypnose. Die einzelnen Hypnosen bauen aufeinander auf. In bestimmten Fällen ist es sinnvoll, die Hypnose zu Hause täglich zu hören, um die Wirkung zu vertiefen. Wenn das bei Ihnen der Fall ist, erhalten Sie die Hypnose als mp3.file für zu Hause.

Schreiben Sie mir einfach, was Sie auf dem Herzen haben. Ich lese mir Ihr Anliegen

ganz genau durch.